トレイルランニング(白岩山)1/28[14]

先日(1/28)の山登り。



白岩山:標高221m。
(うちだ白岩山トレイルコースfrom内田公民館)
(獲得標高:252m 距離:3.04km 時間:24分11秒)



白岩山の所在は熊本県宇城市松橋町で、

登山口の内田公民館に、

登山客用の駐車場があります。

車で問題なくアクセスできます。



登山ルートは基本的に２つあり、

「内田公民館ルート」
「娑婆神峠ルート」

になるかと思います。



今回、私が選択したルートは、

内田公民館からスタートする、

「内田公民館ルート」で、

公表されているコース、

「うちだ白岩山トレイルコース」を

順路通りに進む形となります。




スタートの内田公民館から、

約1.3kmはロード(林道)で、

そこからトレイル、

ロードとトレイルの混合ルートでした。



トレイルルートに関しては、

土がメインで岩場が少々といった感じです。



土曜の夕方に行ったのですが、

私以外は誰もいませんでした。



ロードもトレイルも、

特に難所も迷うところもありません。


ただ、スタート直後の分岐で、

標識が無く、間違える方が多いみたいですが、

事前に調べておけば問題ないと思います。



走行距離は3.04kmありますが、

獲得標高が252mで、

緩い傾斜が終始続く感じなので、

トレランとしては、

コンディション調整にちょうど良いかと思います。



登山後の温泉ですが、

近くには見当たりませんでしたので、

地元付近の温泉に入りました。

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